Sundhed og helbred
  • Få siden oplæst

Forløbsprogrammer

Ønsker du en bedre hverdag med din sygdom?

Høje-Taastrup Kommune tilbyder sygdomsspecifik rehabiliteringsforløb, hvis du lider af en af følgende sygdomme; KOL, type 2 diabetes, lænde-/rygsmerter, kræft eller hjertesygdom. Forløbet gennemføres af et team med viden om og erfaring i at hjælpe borgere med disse sygdomme.

Forløbene giver dig konkrete redskaber til at håndtere de symptomer og gener, der følger disse sygdomme.

Forløbsprogrammerne foregår i et tæt samarbejde mellem hospital, alment praktiserende læger og kommuner.

Hvis du har lyst til at deltage, vil du:

  • Få viden om sygdommen og behandlingen (fx. sund kost og medicin)
  • Møde andre borgere med samme sygdom, du kan dele erfaringer med
  • Få fysisk træning tilpasset netop dit niveau

Deltagelse på forløbsprogrammerne

For at kunne deltage i ét af nedenstående forløb, skal du have en henvisning fra din egen læge eller hospitalsafdeling.

KOL

Få gode vaner og inspiration til at tackle en hverdag med KOL.

I forløbet får du fysisk aktivitet, inspiration til at ændre dine vaner, forbedre din fysik og forebygge følger af sygdommen. Herudover vil du få hjælp til at tackle angst og åndenød.

Forløbet starter med en individuel samtale, hvor der er fokus på dit mål med forløbet.
Forløbet varer 12 uger og består af undervisning og fysisk aktivitet 5 gange á 3 timer efterfulgt af 7 gange fysisk aktivitet á 1-2 timer.

Sted

Sundhedscenter Espens Vænge
Espens Vænge 44
2630  Taastrup

Næste forløb

Vi tager forbehold for, at ændring af datoer og/eller mødetider kan forekomme.  

Forløbene i foråret 2016 er i gang.

Vil du vide mere

så kan du kontakte sundhedskonsulent Lotte Therkildsen på telefon 4359 1326 eller send en mail til LotteJe@htk.dk

Informationsfilm

Vestegnsprojektet har i samarbejde med eleverne på Avedøre Gymnasium produceret en informationsfilm om forløbsprogrammet.
Filmen giver et overblik over hospitalernes og kommunernes tilbud til mennesker med denne sygdom.

I filmen følger vi Winnie med KOL - se filmen Vestegnsprojektet - en film om livet med KOL

Type 2 diabetes

Et tilbud til dig, der ønsker mere vide om type 2 diabetes. I forløbet får fu fysisk aktivitet, inspiration til at ændre dine vaner og forebygge følger af sygdommen.

Der er mulighed for en individuel samtale med klinisk diætist og hjælp til vægttab, hvis det er et ønske.

Forløbet varer 12 uger og består af undervisning og fysisk aktivitet 5 gange á 3 timer efterfulgt af 7 gange fysisk aktivitet á 1-2 timer.

  • Grib chancen og kom i gang, hvis du vil
  • blive bedre til at håndtere din diabetes
  • have større viden og praktiske færdigheder i forhold til diabeteskosten
  • have bedre mulighed for at kunne regulere din diabetes
  • have mulighed for at øge din livskvalitet på trods af diabetes
  • forebygge senfølger

Sted

Sundhedscenter Espens Vænge
Espens Vænge 44
2630  Taastrup

Næste forløb

Vi tager forbehold for, at ændring af datoer og/eller mødetider kan forekomme.

Forløbene i foråret 2016 er i gang.

Vil du vide mere

så kan du kontakte sundhedskonsulent Lotte Therkildsen på telefon 4359 1326 eller send en mail til LotteJe@htk.dk

Informationsfilm

Vestegnsprojektet har i samarbejde med eleverne på Avedøre Gymnasium produceret en informationsfilm om forløbsprogrammet.
Filmen giver et overblik over hospitalernes og kommunernes tilbud til mennesker med denne sygdom.

I filmen følger vi Erik med type 2 diabetes - se filmen Vestegnsprojektet - en film om livet med type 2 diabetes

Lænde-/rygsmerter

Forløbet henvender sig til borgere over 18 år med nyopståede lændesmerter med eller uden udstråling til ben. Det gælder ikke for borgere, der tidligere har haft lænde-/rygsmerter, og som har fået behandling for det.

Fysio- og ergoterapeuter varetager forløbet, som vil blive tilrettelagt individuelt, så du stadig kan passe dit arbejde.

Forløbet starter inden for 10 hverdage efter, at vi har modtaget henvisning fra lægen, og kan vare op til 8 uger.

Tilmelding

Forløbet starter efter dit behov.

Sted

Træningscenter Brøndby
Horsedammen 36 A
2605  Brøndby

Vil du vide mere

så kan du kontakte sundhedskonsulent Lotte Therkildsen på telefon 4359 1326 eller send en mail til LotteJe@htk.dk

Kræft

At få stillet en kræftdiagnose er ofte ensbetydende med, at livet bliver forandret. Der kan være mange bekymringer og problemer at forholde sig til som følge af sygdommen, behandlingen og den ændrede livssituation.

Formålet med kræftrehabiliteringen er at støtte dig fysisk, psykisk og socialt i at håndtere dit liv i hverdagen og på arbejde på trods af de begrænsninger, som sygdommen og/eller behandlingen kan give dig.

Du kan blive henvist til et forløb, hvis du opfylder følgende betingelser:

  • Har en kræftdiagnose
  • Er over 18 år
  • Er i et behandlingsforløb eller har afsluttet behandling inden for de seneste to år

Du vil inden forløbet blive indkaldt til en individuel samtale. Formålet med samtalen er, at vi i fællesskab sammensætter et forløb, som er tilpasset din hverdag, dine ønsker og behov. Til samtalen er din/dine pårørende meget velkomne.

Et for løb kan indeholde

  • Individuel vejledning og samtale med fysioterapeut, ergoterapeut, sygeplejerske og diætist
  • Styrke- og konditionstræning på hold med individuel tilpasning
  • Balance og stabilitetstræning på hold
  • Undervisning i kost, bevægelse, søvn og mentale ressourcer. Derudover indgår relevante emner som mindfulness og socialrådgivning
  • Rådgivning via jobcenter
  • Rådgivning via Kræftens Bekæmpelse
  • Formidling af kontakt til rygestopvejledning
  • Formidling til hjælpemiddelafdeling
  • Sociale aktiviteter arrangeret af Kræftens Bekæmpelses lokalforening, eksempelvis café
  • Dannelse af netværk med andre kræftpatienter

Tilmelding

Forløbet starter efter behov.

Sted 

Sundhedscenter Espens Vænge
Espens Vænge 44
2630  Taastrup

Vil du vide mere

så kan du kontakte kræftkoordinator Christine Bonnevie på telefon 4359 2500 eller 3046 0531. Du kan også sende en mail til ChristinaBon@htk.dk

Få gode vaner og inspiration til at tackle en hverdag med KOL.

I forløbet får du fysisk aktivitet, inspiration til at ændre dine vaner, forbedre din fysik og forebygge følger af sygdommen. Herudover vil du få hjælp til at tackle angst og åndenød.

Forløbet starter med en individuel samtale, hvor der er fokus på dit mål med forløbet.
Forløbet varer 12 uger og består af undervisning og fysisk aktivitet 5 gange á 3 timer efterfulgt af 7 gange fysisk aktivitet á 1-2 timer.

Sted

Træningscenter Espens Vænge
Espens Vænge 44
2630 Taastrup

Næste forløb

Vi tager forbehold for, at ændring af datoer og/eller mødetider kan forekomme.

Forløbene i foråret er i gang.

Opdateret 16. september 2016

Ansvar for denne side

Sundheds- og Omsorgscenter

T: 43 59 10 00