Idræt og motion
  • Få siden oplæst

For dig som borger

Du skal have nemmere ved at dyrke motion i dagligdagen. Derfor tilbydes du nye og spændende idrætsaktiviteter af kommunens idrætsforeninger i samarbejde med Høje-Taastrup Kommune.

Har du et ønske til en ny aktivitet?

Hvis du har lyst til at samarbejde med kommunen om et idrætsprojekt, der kan få idrætsuvante borgere i bevægelse, opfordres du til at kontakte Fritids- og Kulturcentret med din idé. Du kan skrive til os fritidkultur@htk.dk.

Hvordan hører jeg om nye aktiviteter?

Alle aktiviteterne vil blive slået op på nederst på denne side, og du kan få automatisk besked om nye aktiviteter, hvis du tegner et gratis abonnement her på hjemmesiden. Du kan også følge med på kommunes Facebookside ’Høje-Taastrup Kommune’. 

Hvordan tilmelder jeg mig?

Hver enkelt aktivitet kører særskilt med sit eget tilmeldingsforløb. Du kan læse mere om de enkelte aktiviteter nederst på denne side.

Hvad koster det?

Nogle aktiviteter vil koste kontingent i den forening, der tilbyder aktiviteten, og andre aktiviteter vil være gratis. Det vil stå tydeligt ved hver aktivitet, hvis det koster noget at deltage.

Har du spørgsmål?

Kontakt Fritids- og Kulturcentret på fritidkultur@htk.dk, hvis du vil vide mere eller har kommentarer.

Se oversigt over aktiviteter

Herunder kan du se de aktiviteter, der er i gang eller som går i gang snart.

Udendørs crossfit træning ved Sengeløsehallen


Indhold: Lær at bruge en udendørs crossfit bane. En kvalificeret instruktør viser dig øvelser og hjælper med at få trænet hele kroppen.

Arrangør: Høje-Taastrup Kommunes Idrætsteam

Dato: Torsdage fra 12. maj — 7. juni / Torsdag 4. august — 29 september

Kl. 16.00-16.50 for unge over 13 år

Kl. 17.00-17.50 for voksne over 18 år

Sted: Sengeløsehallen, foran terrassen ved boldbanerne

Tilmelding: Ingen

Pris: Gratis

Medbring: Sportstøj, sportssko og drikkedunk.

For mere information, kontakt Thomas Lund Jensen, tlf. 43352761

Pigefodbold i FC Charlotteager

Indhold: Pigefodbold i Charlottekvarteret for piger i alderen 10-16 år.

Arrangør: FC Charlotteager

Dato: kontakt Harun Basaran, tlf. 2253 3332, for træningstider for de forskellige hold.

Sted: Hedehushallen, Charlottegårdsvej 4, 2640 Hedehusene

Tilmelding: Kontakt Harun Basaran, tlf. 2253 3332

Pris: Det koster 300 kr. pr. halve år at være medlem i FC Charlotteager

Medbring: Sportstøj og indendørs sko

For mere information, kontakt Harun Basaran, tlf. 2253 3332.

ZumbaStep for kvinder

Indhold: Aktiviteten er for kvinder, som gerne vil danse sig i bedre form.

Arrangør: TG Kvindesport

Dato: Søndage i 2016.

Tid: søndage fra kl. 11-12 og 12-13. 

Sted: Selsmoseskolen, Gymnastiksal B. Tåstrupgårdsvej 3, 131A, 2630 Taastrup. 

Tilmelding: Send en mail til Saba på sabanaureen27@gmail.com

Pris: 1. time er gratis, herefter koster det 100 kr. i kvartalet og så har du adgang til alle TG kvindesports aktiviteter. 

For mere information: kontakt TG kvindesport, forkvinde Saba telefon 51 91 13 26 eller mail sabanaureen27@gmail.com.

Zumba på Mølleholmskolen

Indhold: Aktiviteten er for piger og kvinder, som gerne vil danse sig i bedre form og hygge sig med andre.

Arrangør: Pangæa og Multisport

Dato: Onsdage, frem til juni 2016.

Tid: Kl. 18.30-20.00

Sted: Tumlesalen, Mølleholmskolen. Mølleholmen 20, 2630 Taastrup.

Pris: 50 kr. om måneden

For mere information, kontakt forkvinde Roxy på tlf. 60327501.

Mountainbike i Hedeland

Indhold: Fed og anderledes cykeltur på mountainbikes for alle fra 10 år i det smukke naturområde Hedeland. Vi fører jer ind på et udfordrende mountainbikespor, hvor I kan prøve kræfter med at cykle over sten, grene og smalle stier.

Arrangør: Hedehusene/Fløng Mountainbike Klub ( HFMK) og Fritid og Kultur, Høje-Taastrup Kommune.

Dato:  Afholdes hver søndag i perioden 8.-29. maj 2016, svarende til fire gange kl. 14-16.

Sted: Hedeland, ved Ridegården, Brandhøjgårdsvej 2, 2640 Hedehusene.

Tilmelding: Tilmeld dig senest onsdagen før aktiviteten foregår. 

  • Tilmelding til søndag d. 8. maj - lukket for yderligere tilmelding
  • Tilmelding til søndag d. 15. maj - lukket for yderligere tilmelding
  • Tilmelding til søndag d. 22. maj - lukket for yderligere tilmelding
  • Tilmelding til søndag d. 29. maj - lukket for yderligere tilmelding
Venteliste: Vil du stå på venteliste, sender du en e-mail til fritidkultur@htk.dk, med angivelse af:
  1. Navn
  2. Alder
  3. Højde
  4. E-mail adresse
Pris: Gratis

Medbring: Sportstøj, kondibuks eller andet som man kan bevæge sig i. Cowboybuks anbefales IKKE.
Cykelbukser er en fordel men ikke nødvendigt. Vi har omklædning og toilet ved startsted.

For mere information, kontakt Lykke Pedersen, tlf 43591338. Ved spørgsmål på selve dagen, kontakt Hedeland MTB Tours på telefon: 29 37 08 52.

Opdateret 17. maj 2016

Ansvar for denne side

Fritids- og Kulturcenter

T: 43 59 10 00