Natur og udeliv
  • Få siden oplæst

Fitness i det fri i Gadehavegård

I Gadehavegårdkvarteret har du mulighed for, at træne i det fri samtidig med at du får masser af frisk luft.

Fitness i Gadehavegård

Fitness i det fri Information Bord og baenkesaet

I Gadehavegård er der etableret et træningsområde med redskaber, som kan anvendes til træningsformen Calisthenics, hvor man udelukkende bruger kroppens egen vægt som ballast til øvelserne. Træningsformen er inspireret af et amerikansk træningskoncept med fokus på socialt sammenhold og et liv uden kriminalitet.

Omkring træningsmaskinerne er der opstillet tavler med information om, hvordan maskinerne benyttes, så man undgår skader.
Træningsredskaberne ligger tæt på Maratonringen, som er en del af kommunens stisystem. Det gør det ideelt at benytte træningsredskaberne som et naturligt omdrejningspunkt for løbe- eller cykelturen med mulighed for udstrækning og styrketræning.

Træningsredskaberne er gratis og tilgængelige hele døgnet. Du kan derfor træne når det passer dig.

God træning! 

Opdateret 30. januar 2017

Ansvar for denne side

Driftsby

T: 43 59 11 00
E-mail: driftsby@htk.dk