Flere idrætsforeninger tilbyder nu Kom og vær med-hold til dig, der gerne vil i gang med at dyrke motion i en forening.
Hvad er Kom og vær med?
Projekt Kom og vær med kan i samarbejde med lokale idrætsforeninger tilbyde forskellige Kom og vær med-hold. Disse hold henvender sig til alle voksne i Høje-Taastrup Kommune, der ikke er vant til at dyrke motion i en forening, eller som bare gerne vil i gang med at dyrke motion på et niveau, hvor alle kan være med.
Et Kom og vær med-hold er et motionshold for dig, der gerne vil være en del af et idrætsfællesskab, der lever op til følgende:
- Er åbent for alle
- Har særligt fokus på at tage godt imod nye medlemmer
- Har aktiviteter minimum 1 gang om ugen
- Er hensyntagende i forhold til, at nye deltagere ikke er vant til at dyrke motion i en forening og kan have særlige udfordringer
- Har fokus på det sjove, sociale og på fællesskabet
- Nye deltagere får en ”motionsven” på holdet
- Kræver ikke udstyr
- Har instruktører der har deltaget på Kom og vær med-ambassadørkursus