---
title: "Tobak- og nikotinstop"
description: "Ønsker du et tobak- og nikotinstop? Læs om forskellige muligheder for hjælp til at stoppe"
date: "2026-01-08"
created: "2024-03-22"
---

# Tobak- og nikotinstop

Ønsker du et tobak- eller nikotinstop? Høje-Taastrup Kommune har forskellige tilbud, der kan støtte dig til et stop.

Du kan læse mere om kommunens stopforløb i oversigten nedenfor.

 Du kan også se en[samlet oversigt over kommunens tobak- og nikotinstop forløb her](https://www.place2book.com/da/sw2/sales/event_list/EM12391 "Se en samlet oversigt over kommunens tobak- og nikotinstop forløb her")

## Find information om

###

                                    Røgfrit liv - Stopkursus

Er du klar til at stoppe med at ryge? Så er dette kursus måske noget for dig.

[Røgfritliv med fast stopdato](https://place2book.com/da/sw2/sales/6jqz26qbpk "Røgfritliv med fast stopdato")

###

                                    Kom og Kvit - Stopforløb

Du kan blive tilmeldt et fleksibelt stopforløb, hvor du selv sætter din egen stopdato, når du er klar til det.

[Kom og kvit fleksible stoptilbud](https://place2book.com/da/sw2/sales/ebuxtpt0fs "Kom og kvit fleksible stoptilbud")

###

                                    Stopforløb til unge

Er du under 25 år og ønsker du at tale om dit tobaks- eller nikotinforbrug? Så kan du få et individuelt forløb.

[Læs mere om stop for unge.](https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/opslag-og-vaerktoejer/sundhedstilbud/hoeje-taastrup/rygning-og-nikotinprodukter/stoptilbud-til-unge/ "Læs mere om rygestop for unge. ")

###

                                    Stopforløb til gravide

Du kan få tilbud om et individuelt stopforløb, hvis du er gravid eller din partner er gravid.

[Læs mere om stop for gravide.](https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/opslag-og-vaerktoejer/sundhedstilbud/hoeje-taastrup/rygning-og-nikotinprodukter/stoptilbud-til-gravide-og-deres-partner/ "Læs mere om rygestop for gravide")

###

                                    Individuel støtte til til tobak- og nikotinstop

Du kan få et tilbud om et individuelt tobak- og nikotinstop, hvis du på grund af fysiske eller psykiske udfordringer ikke har mulighed for at benytte dig af et gruppetilbud.

[Læs mere om individuel støtte til tobak- og nikotinstop.](https://www.place2book.com/da/sw2/sales/hoplm586xp "Læs mere om individuel støtte til tobak- og nikotinstop.")

###

                                    Afklarende samtale om sundhed

Du kan få en afklarende samtale til sundhedstilbud, hvis du har én eller flere kroniske sygdomme og har behov for et kommunalt sundhedstilbud.

[Læs mere om afklarende samtale om sundhed](https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/opslag-og-vaerktoejer/sundhedstilbud/hoeje-taastrup/bevaegelse-og-traening/afklarende-samtale-om-sundhed/ "Læs mere om afklarende samtale om sundhed")

## Sundheds- og omsorgscenter

Telefon: 43 59 10 00  |  e-mail: sundhedomsorg@htk.dk  |  [Telefontider](https://www.htk.dk/om-kommunen/kontakt-og-aabningstider/ring-eller-skriv-til-os/sundheds-og-omsorgscenter)  |  [Adresse](https://www.htk.dk/om-kommunen/kontakt-og-aabningstider/ring-eller-skriv-til-os/sundheds-og-omsorgscenter "Adresse")

[Brug sikker mail (Digital Post)](https://www.htk.dk/MOLIRIPAGE/56bb2d3c-6bae-4e03-8145-34d8e7f6de33 "Brug sikker mail (Digital Post)"), hvis du sender følsomme eller fortrolige oplysninger.