---
title: "Pårørendetilbud 2. kvartal 2026"
description: "Se hvilke pårørendetilbud Sundhedscenter Espens Vænge tilbyder i 2. kvartal af 2026"
date: "2026-04-14"
created: "2026-04-14"
---

# Pårørendetilbud 2. kvartal 2026

Se hvilke pårørendetilbud Sundhedscenter Espens Vænge tilbyder i 2. kvartal af 2026

## Pårørendekonsulent: Vejledning - Rådgivning - Walk and Talk

Ønsker du en personlig samtale eller en gåtur med pårørendekonsulenten?

Så kontakt vores pårørendekonsulent:

- Inger Schrøder, E-mail: paaroerendekonsulent@htk.dk, telefon: [29 12 88 21](tel:29%2012%2088%2021 "29 12 88 21")
- Lykke Pia Jespersen, E-mail: paaroerendekonsulent@htk.dk, telefon: [24 65 61 62](tel:24%2065%2061%2062 "24 65 61 62")

## Kursus i Mindfulness: Mindset – Åndedræt – Meditation

Hold: Maj / juni, mandage, kl. 15:00 – 17:00

Datoer: 11.maj, 18. maj, 1.juni, 8.juni, 15.juni, 22.juni, 29. juni og 6. juli

Kurset er baseret på Mindfulness Stressreduktion principper (MBSR) og består af åndedrætsteknikker, stræk/balance-yogaøvelser, mindsetting, samt meditationstræning. Du modtager et resumé samt øvelser ugentligt med henblik på daglig praksis.

Kurset består af 8 moduler. Hvert modul varer 2 timer

Sted: Multirummet, Sundhedscenter Espens Vænge 44, 2630 Taastrup

Tilmelding: Tlf: [29 12 88 21](tel:29%2012%2088%2021 "29 12 88 21") eller E mail: paaroerendekonsulent@htk.dk